杏彩注册宅家买菜攻略！各种APP一站配齐不知道大家有没有这种感觉，好像多年前流行的“开心农场”抢菜游戏在现实生活中上演了，人们熬夜蹲点儿订闹钟，抢菜攻略成为大家最热络的话题。今天，小编就给大家分享一篇宅家买菜攻略大全。

　　《中国居民膳食指南》建议每人（成年人）每天摄入谷薯类食物250-400g，蔬菜300-500g，新鲜水果200-350g，平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉总量120-200克。可以根据这个推荐量，按家里的人数规划分量，列好采购清单，确定蔬菜、肉蛋奶、五谷杂粮、干货、调味品各需要多少。

　　目前，防疫工作还处于关键阶段，很多小区给居民发放出入证，每户每天限时限人进出，所以很多人盯准了各生鲜app。

　　盒马鲜生：种类最全，价格稳定，品控有保障，但在很多城市还没上线元运费。许多新鲜蔬菜需要蹲在8点下单，高峰期送货有延迟。

　　每日优鲜：种类较全，基本能满足买菜需求，价格略有波动。每晚21点至次日7点陆续补货，满59元免运费。开放全天预定，杏彩体育注册送货比较准时。

　　美团买菜：种类较全，价格稳定，品控有保障。服务站每日首单免基础配送费，次单未满38元收费5元，小象生鲜每单收取5元运费。

　　最后，杏彩官网注册蔬菜的储存也是个大问题，土豆、白菜、萝卜、南瓜等蔬菜相对耐储存，可以一次多买一些；但生菜、菠菜、空心菜、油菜等绿叶蔬菜不耐储存，所以，买菜下单时也一定要“量力而行”哦！